Il Counseling Esistenziale
Il Counseling Esistenziale ha una profonda origine filosofica che si basa sulla centralità dell’uomo come essere unico e irripetibile.
La tecnica del Reframing nel counseling
Il Reframing è una tecnica molto utilizzata nel counseling. Si tratta di una sorta di rivisitazione cognitiva volta a ottenere una visione più oggettiva delle nostre esperienze di vita.
La paura del dolore altrui
Le persone hanno paura del dolore altrui, al pari del proprio. E a volte ci trattano come appestati.
Counseling e lutto
Il Counseling può essere davvero di grande aiuto per chi sta affrontando il dolore di un lutto.
Non sminuire il dolore
Sminuire il dolore di una persona in lutto è un grave errore. Purtroppo molti ci incappano, anche gli addetti ai lavori.
Viaggio attraverso il lutto
Quello attraverso il lutto è un vero e proprio viaggio. Un affondo pietoso verso l’inferno, dal quale non tutti riescono a tornare.
Sentirsi soli
Sentirsi soli è diverso da essere soli ma il confine è spesso confuso.
Diventare supereroi
Diventare supereroi significa riprendere possesso della propria vita e gestire ansia e stress.
Visualizzare il dolore
La visualizzazione del dolore come metodo per combatterlo. E magari sconfiggerlo.
Età over 50
L'età over 50 è quando doppi la boa del “finalmente me ne fotto”.